Menú saludable con productos de temporada

¿Sabías que una correcta alimentación es una de las mayores preocupaciones del ser humano?

Lo más importante en nuestra mesa es que esté compuesta de alimentos de calidad, ricos y sanos. Por ello, en bofrost* queremos asesorarte acerca de cómo comer adecuadamente y con productos de temporada. ¡Sigue leyéndonos!

Desayunos y meriendas

  • Smoothie de frutas y panecillo integral con mermelada de limón
  • Yogur con arándanos, albaricoques y fresas
  • Zumo de kiwi y naranja con pancakes naturales

Comidas y almuerzos

Comidas y almuerzos
  • Salteado de brócoli con aguacate, salmón ahumado y bolas de Mozzarella
  • Espinacas salteadas con pasas y piñones
  • Remolacha salteada con queso de cabra y frutos secos
  • Judías verdes marinadas con aceite de sésamo, salsa de soja y semillas

Cenas

  • Coliflor al vapor y horneada con pimentón dulce
  • Pastel salado de zanahoria y queso crema
  • Guisantes salteados con merluza y gambas
  • Patatas al horno con sofrito de verduras y queso fundido

 

¿Eres capaz de que no se te haga la boca agua…?

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