Sartén (1 porción=250g): Terminar de cocinar el producto sin descongelar a fuego medio en una sartén antiadherente con 4 cucharadas de agua sin tapa durante aprox. 9 min removiendo con frecuencia.
Microondas (1 porción= 250g): Calentar el producto sin descongelar con 1 cucharada de agua en un recipiente apto para microondas con tapa durante aprox. 4 min. Remover después y terminar de cocer aprox. otros 4 min. con tapa. A continuación dejar reposar a temperatura ambiente durante aprox. 2 min.
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Brócoli 90%, tomates semisecos 6%, aceite de oliva virgen extra 2,3%, hierbas (albahaca, perejil), especias (ajo en polvo, pimienta negra), sal. Procedencia brócoli: UE
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Bélgica
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| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor Energético Valor Energético Kcal | 213 Kj 51 Kcal |
| Grasas de las cuales saturadas | 2,6 g 0,4 g |
| Hidratos de carbono de los cuales azúcares | 2,8 g 1,7 g |
| Fibra alimentaria | 2,9 g |
| Proteínas | 2,7 g |
| Sal | 0,56 g |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
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Conservar en congelador de *** a -18°C.
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El producto no contiene:
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Descripción técnica:
Brócoli picado finamente con dados de tomate semisecos, ya sazonado. Ultracongelado.
Distribuidor:
bofrost* - 47628 Straelen / Germany
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