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Verdura/Salteados Salteado de arroz con verduras y legumbres bofrost

Salteado de arroz con verduras y legumbres

12005

Sana y deliciosa receta elaborada con un trío de arroces (integral, silvestre y basmati), judías verdes, coliflor, garbanzos, calabaza, brócoli, frijoles negros, edamame, zanahoria y pipas de girasol. Fácil de porcionar.

1000 g = 13,87 €

Toda la información

10.40 € Peso: 750g

Preparación

Sartén    Microondas   

En la sartén (1 porción = 250g): Calentar el producto sin descongelar a fuego alto en una sartén antiadherente con 2 cucharadas de aceite y 5 cucharadas de agua durante 6 min. con tapa, después terminar de cocinar sin tapa a fuego alto durante aprox. 6 min. revolviendo con frecuencia.

En el microondas (1 porción = 250g): Calentar el producto sin descongelar en un recipiente apto para microondas con tapa durante aprox. 2,5 min. Remover después y terminar de cocer aprox. otros 2,5 min. con tapa. A continuación dejar reposar a temperatura ambiente durante aprox. 2 min.

La información facilitada en esta página web en cuanto a ingredientes básicos, modos de empleo recomendados y valores nutricionales de los productos bofrost* es meramente orientativa y aunque se revisará semestralmente siguiendo las indicaciones de nuestros técnicos, en todo caso debe ser verificada conforme a las indicaciones contenidas en cada envase de producto final antes de su consumo.

Ingredientes

Judías verdes, coliflor, arroz integral cocido (agua, arroz integral, sal), garbanzo, calabaza, brócoli, arroz salvaje cocido (agua, arroz salvaje, sal), arroz basmati cocido (agua, arroz basmati), frijoles negros, edamame (vainas de soja), zanahoria, pipas de girasol.

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Información nutricional


Información nutricionalpor 100 g
Valor Energético
Valor Energético Kcal
564 kJ
136 kcal
Grasas
de las cuales saturadas
6 g
0,8 g
Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
12 g
1,9 g
Fibra alimentaria5,6 g
Proteínas5,5 g
Sal0,12 g

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)

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Condiciones de conservación

Conservar en congelador de *** a -18°C.

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Alergias

El producto no contiene:

  • Huevo
  • Gluten
  • Leche y Derivados
  • Lactosa
  • Crustáceos
  • Pescado
  • Frutos con cáscara, cacahuetes y/o altramuces
  • Sésamo
  • Apio
  • Sulfitos
  • Mostaza
  • Moluscos

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Información adicional

Descripción Técnica:

Mezcla de verduras 45%, legumbres 25%, arroz 25% y pipas de girasol 5%. Ultracongelado.

 

Distribuidor:
www.bofrost.com bofrost*, Wingepark 27D, 3110 Rotselaar / België/Belgique

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