Receta Túper playero by Fisiot Health

Túper playero by Fisiot Health

Descripción de la receta

Dificultad

Tiempo de preparación: 8 min

250 g (Precio por Kg 31.80 €)

7,95 €

Cód. 19643

Unidades: 1

Mediterránea

50 g (Precio por Kg 38.40 €)

1,92 €

Cód. 11016

¡Una idea original de menú completo para cuidarte también en la playa!

1 bolsa de salteado de verduritas, quinoa y lentejas @bofrost_spain

2 cucharaditas de especias mediterráneas @bofrost_spain

Caballa en aceite de oliva @bofrost_spain

Vierte todo el contenido de la bolsa de salteado de verduritas, quinoa y lentejas en una sartén sin aceite (no hace falta)
Añade las especias y saltea unos 8 min a fuego medio-fuerte.
Cuando esté cocinado añade los filetes de caballa.

Túper playero by Fisiot Health