En la cacerola (1 porción = 250g): Poner a hervir aprox. 400 ml de agua ligeramente salada. Agregar la verdura sin descongelar, hervir y terminar de cocinar a fuego medio y con tapa durante aprox. 10 minutos.
En el microondas (1 porción = 250g): Calentar el producto sin descongelar con aprox. 3-5 cucharadas de agua en un recipiente apto para microondas con tapa durante aprox. 4 minutos. Remover después y terminar de cocer otros 4 minutos aproximadamente tapado.
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edamame (vainas de soja).
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| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor Energético Valor Energético Kcal | 601 kj 145 kcal |
| Grasas de las cuales saturadas | 7,6 g 1,1 g |
| Hidratos de carbono de los cuales azúcares | 3,3 g 2,8 g |
| Fibra alimentaria | 7,5 g |
| Proteínas | 12 g |
| Sal | < 0,01 g |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
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Conservar en congelador de *** a -18°C.
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El producto no contiene:
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Descripción técnica:
Edamame (vainas de soja). Ultracongelado.
Distribuidor:
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