No tens productes al teu carretó
Cors de lluç a la mediterrània.
550 g (Preu per Kg 29.07 €)
Blancs i carnosos cors de lluç sud-africà MSC amb patates i carbassó a la graella i el toc dolç de la ceba vermella. Fàcil de preparar a la paella.
Preparació gastronòmica a base de lluç sud-africà, patates, carbassons i ceba. Ultracongelat.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
| Informació nutricional | per 100g | per unitat/ració 225g | % Ingestes de referència per unitat/ració |
|---|---|---|---|
| Valor Energètic | 517 kJ | 1162 kJ | - |
| Valor Energètic Kcal | 124 kcal | 278 kcal | 14 |
| Greixos | 6,5 g | 14,6 g | 21 |
| dels quals saturats | 1,1 g | 2,5 g | 12 |
| Hidrats de carboni | 7,7 g | 17,3 g | 7 |
| dels quals sucres | 0,9 g | 2,0 g | 2 |
| Fibra alimentària | 2,0 g | 4,5 g | - |
| Proteïnes | 7,6 g | 17,1 g | 34 |
| Sal | 0,73 g | 1,6 g | 27 |
*% ingesta de referència d'un adult mitjà (8400 kJ/ 2000 kcal).
Quantitat de porcions per unitat de venda: 2
Nota important: Cuinar bé el producte abans de consumir!
Mida de la porció: 550 grams
Instruccions de preparació a la paella: Escalfar 2 cda./cdes. d'oli en una paella antiadherent. Afegiu el producte descongelat i cuineu a foc alt aprox. 10 min. després acabeu de cuinar sense tapa aprox. 3 min. volteig sovint
13 min.
LLUÇ DE SUD-ÀFRICA Nom científic: Merluccius capensis/paradoxus Capturat a: Atlàntic, sud-oriental Categoria d'art de pesca: Xarxes d'arrossegament
El producte no conté: