No tens productes al teu carretó
Espinacs a l'estil mediterrani
Nou
600 g (Preu per Kg 9.98 €)
Delicioses fulles d'espinac amb pebrot rostit, tomàquets cherry i ceba, condimentat amb oli d'oliva verge extra i herbes aromàtiques. Ideal com a guarnició o plat principal!
Fulles d'espinacs amb verdures rostides i tomàquets cherry, aromatitzades amb oli d'oliva verge extra mediterrani (0,7%) i herbes i espècies típiques. Ultracongelat.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Informació nutricional | per 100g | per unitat/ració 150g | % Ingestes de referència per unitat/ració |
|---|---|---|---|
| Valor Energètic | 208 kJ | 312 kJ | - |
| Valor Energètic Kcal | 50 kcal | 75 kcal | 4 |
| Greixos | 2,2 g | 3,3 g | 5 |
| dels quals saturats | 0,3 g | 0,5 g | 2 |
| Hidrats de carboni | 3,7 g | 5,6 g | 2 |
| dels quals sucres | 2,7 g | 4,1 g | 5 |
| Fibra alimentària | 2,9 g | 4,4 g | - |
| Proteïnes | 2,4 g | 3,6 g | 7 |
| Sal | 0,84 g | 1,3 g | 21 |
*% ingesta de referència d'un adult mitjà (8400 kJ/ 2000 kcal).
Mida de la porció: 2 porció/porcions = 300 grams
Instruccions de preparació a la paella: Acabeu de cuinar el producte ultracongelat a foc mig en una paella antiadherent calenta remenant sovint durant aprox. 6 min.
Mida de la porció: 1 porció/porcions = 150 grams
Instruccions de preparació al microones: Cuineu el producte ultracongelat en un recipient apte per a microones amb tapa a 600 watts aprox. 2 min. Remeneu després i acabeu de coure aprox. uns altres 2,5 min sense tapa. Tot seguit deixeu reposar a temperatura ambient durant aprox. 2 min.
Pictograma de microones$4,5 min.
Consell: Si canvien les quantitats i la potència de l'equip, variarà el temps de preparació.;Consell: A l'hora de preparar-ne una quantitat inferior, recomanem sacsejar amb compte el producte envasat perquè els ingredients quedin repartits.
Nota important: Cuinar bé el producte abans de consumir!
El producte no conté: