No tens productes al teu carretó
500 g (Preu per Kg 6.68 €)
Per crear les teves pròpies receptes amb ingredients de màxima qualitat. Les nostres cols de Brussel·les destaquen per la seva classificada mida, textura i suau sabor.
Descripció Tècnica:
Cols de Brussel·les. Ultracongelat.
Distribuïdor:
www.bofrost.com bofrost* - 47628 Straelen / Germany
Cols de Brussel·les.
Informació nutricional | per 100g | per unitat/ració |
---|---|---|
Valor Energètic | 191 kJ | 286 kJ |
Valor Energètic Kcal | 46 kcal | 68 kcal |
Greixos | 0.30 g | 0.450 g |
dels quals saturats | 0.07 g | - |
Hidrats de carboni | 3.40 g | 5.100 g |
dels quals sucres | 3.10 g | 4.650 g |
Fibra alimentària | 4.80 g | 7.200 g |
Proteïnes | 4.90 g | 7.350 g |
Sal | 0.01 g | 0.015 g |
A la cassola (2 porcions = 300g): Posar a bullir aprox. 200 ml d'aigua lleugerament salada. Afegir la verdura sense descongelar, bullir i acabar de cuinar a foc mitjà i amb tapa durant aprox. 12 minuts.
Al microones (1 porció = 150g): Fregir el producte sense descongelar amb aprox. 3 cullerades d'aigua en un recipient apte per a microones amb tapa durant aprox. 2,5 minuts. Remoure després i acabar de coure 2,5 minuts més tapat.
El producte no conté: